Больше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорок

Тренировки на выносливость

Активизируем все группы мышц. Силовые занятия на выносливость направлены на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, тонуса сосудов, развитие координации, мышечного корсета, ускорения метаболических процессов в оргнаизме.
фильтры
Формат: Все тренировки
Инт.: Все тренировки
Формат тренировок
Интенсивность
Выносливость
Running
Интенсивность: Средняя
40 мин.
Эта высокоинтенсивная кардиотренировка на 100% повысит твою выносливость,увеличит аэробную мощность улучшит технику бега и поднимет настроение!
Выносливость
FT Chаllenge
Интенсивность: Высокая
45 мин.
Высокоинтенсивная тренировка на выносливость, направленная на проработку основных групп мышц и развитие силовой выносливости. Способствует эффективному жиросжиганию.
Выносливость
FT TRX
Интенсивность: Средняя
45 мин.
Комбинированная функциональная тренировка с использованием подвесного оборудования, петель TRX, привычные упражнения откроют новые возможности для увеличения выносливости и силы твоего тела.
Выносливость
Мини-группа
Гири
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Энергозатратная силовая тренировка с гирей, направленная на проработку рельефа, развитие выносливости и координации.
Выносливость
Мини-группа
Fat burn
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Высокоинтенсивная силовая тренировка на выносливость направлена на активизацию обмена веществ, снижение веса и проработку рельефа.
Выносливость
Мини-группа
Body Composition
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Эффективные тренировки на выносливость для проработки мышц ног и ягодиц, формирования пропорциональной композиции тела.
Выносливость
Мини-группа
Boxing
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Силовая тренировка по боксу развивает скорость, выносливость и реакцию. Эффективный индивидуальный подход к обучению практическим навыкам бокса.
Выносливость
Мини-группа
Strip Dance
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Танцевальная тренировка поможет развить выносливость, пластику, технику, чувство ритма, научит владеть своим телом и выражать эмоции через танец.
Жиросжигание,Выносливость
Джампинг (Jumping)
Интенсивность: Высокая
мин.
это система кардиотренировок на мини‑батутах, придуманная чешскими фитнес‑инструкторами. Во время тренировки спокойные шаги, покачивания и упражнения на баланс чередуются с интенсивными спринтами и высокими прыжками.
присоединяйся к команде сильных
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Данные успешно отправлены!

Мы получили твои данные. Наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время! Увидимся на тренировках в FITRON!

Данные не отправлены

Похоже, что-то пошло не так. Попробуйте еще раз через некоторое время или прозвоните по номеру +7 (863) 301-2000.