Выберите клуб
FITRON Орбита
FITRON Горизонт
FITRON Газетный
FITRON Миллениум
Body Pump

Body Pump

Продолжительность: 60 мин

Направленность: силовая 

Интенсивность: от среднего до высокого.

Сложность: для любого уровня подготовленности.

Описание: Авторская программа в которой используется штанга с регулируемым весом, направленная на развитие силовой выносливости и формирования рельефа основных мышечных групп.Главное отличае от традиционных силовых занятий-высокий темп и большое количество повторений.Самый короткий путь к хорошей физической форме.