Выберите клуб
FITRON Орбита
FITRON Горизонт
FITRON Газетный
FITRON Миллениум
Йога-космик

Йога-космик

Продолжительность: 45 мин

Увлекательное путешествие в Индию на ковре-самолете для самых маленьких йогов.

Занятие формирует у детей правильную осанку, развивает равновесие и гибкость. Асаны учат даже самых непоседливых концентрироваться на определенной задаче и вовремя успокаиваться.

Дыхательная практика в начале и расслабление в конце тренировки позволят  детям лучше понимать свое тело и сознание.