Выберите клуб:
FITRON Орбита
FITRON Миллениум
FITRON Газетный
открыть расписание
Stretch

Stretch

Продолжительность: 30 мин

Возраст: 9-11, 12-16

Тип: TEEN

.Направленность: гибкость

Интенсивность: низкая

Сложность: для любого уровня подготовленности.

Описание: Тренировка предназначена для растяжения мышц,связок и сухожилий. Хорошая гибкость дает возможность эффективнее выполнять упражнения, сохранять красивую осанку и снижает риск болей в спине.

Узнать о тренировке

Политика защиты и обработки персональных данных