Выберите клуб
FITRON Орбита
FITRON Горизонт
FITRON Газетный
FITRON Миллениум
Выпрямляй-ка

Выпрямляй-ка

Продолжительность: 30 мин

Направленность: игровая - силовая.

Интенсивность: низкая.

Сложность: для любого уровня подготовленности.

Описание:  Урок направлен на  профилактику нарушений осанки включающие в себя упражнения и задания для укрепления мышц спины и пресса.