Выберите клуб:
FITRON Орбита
FITRON Миллениум
FITRON Газетный
открыть расписание
Зарядка

Зарядка

Продолжительность: 30 мин

Направленность: игровая, общеразвивающая.

Интенсивность: низкая.

Сложность: для любого уровня подготовленности.

Описание: ОРУ под музыку, комплекс упражнений с предметами (мячи,кольца,обручи,шарики), упражнения на развитие двигательных навыков, полоса препятствий, упражнения на укрепление мышц спины и пресса, подвижная игра.

Узнать о тренировке

Политика защиты и обработки персональных данных