Выберите клуб
FITRON Орбита
FITRON Горизонт
FITRON Газетный
FITRON Миллениум
CXWORX

CXWORX

Продолжительность: 30 мин

Направленность:  авторская программа.

Интенсивность: от среднего до высокого.

Сложность: для среднего и продвинутого уровня подготовленности.

Описание: 30-ти минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки. Тренировка, направленная на укрепление прямых и косых мышц брюшного пресса, ягодичных мышц, мышц спины и всего мышечного корсета, который соединяет верхнюю и нижнюю части нашего тела.