Выберите клуб:
FITRON Орбита
FITRON Миллениум
FITRON Газетный
Cycle-студия Cyclon
открыть расписание
Все / Тренажерный зал

Тренажерный зал

Многие люди мечтают о красивом, подтянутом и сильном теле. Благодаря спортивному клубу «FITRON», который находится в Ростове-на-Дону, мечты воплощаются в реальность! Занятия в тренажерном зале — это лучший способ достичь не только идеальной формы, но и обеспечить себе отличное настроение, самочувствие, красоту и долголетие. Они способствуют комплексному развитию мышечного корсета с возможностью полного контроля нагрузки и прицельной проработки «слабых мест» физической подготовки. Правильно спланированная тренировка в тренажерном зале существенно ускоряет метаболизм, помогает наращиванию мышечной массы или похудению, способствует росту выносливости и помогают выпустить «пар» и снять стресс.

Занятия в тренажерном зале

Тренировки проводятся по комплексной системе, поэтому позволяют одновременно достичь нескольких целей:

  • укрепить здоровье;
  • устранить лишний вес;
  • усовершенствовать фигуру;
  • увеличить силу и выносливость;
  • улучшить координацию движений и гибкость;
  • добиться точности выполнения всех упражнений и сделать более легкими привычные работы по дому или работе;
  • простимулировать дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
  • избавиться от негативной или чрезмерной энергии.

Тренажерный зал с одинаковым успехом могут посещать, как мужчины, так и девушки, которым не стоит бояться испортить фигуру — нагрузки сделают тело подтянутым и сильным, а естественную красоту только лучше и выразительнее. Программа тренировок включает множество различных упражнений, которые можно комбинировать, заменять, улучшать, добиваясь оптимального результата. Квалифицированный тренер спортивного клуба «FITRON» поможет подобрать индивидуальный спортивный комплекс в соответствии с вашими целями, весом, возможностями организма, здоровьем и возрастом. Профессиональная консультация сделает занятия безопасными и максимально эффективными.

 

Почему стоит выбрать именно «FITRON»?

 

Наш спортивный комплекс гордится самыми большими и хорошо оснащенными залами: площадь составляет около 1200 м2, тренажеры представлены последними моделями от мировых лидеров Techno Gym, Precor, Hoist и Foreman. Максимальный комфорт для посетителей обеспечивают удобные душевые, полное оснащение спортивным инвентарем, просторные и открытые фитнес зоны и зоны отдыха и раздевалки с эргономичными шкафчиками в полный рост и возможностью выбора их расположения. Воздух очищается с помощью инновационной технологии. Безопасность обеспечивается системой доступа по отпечаткам пальцев. Сервис соответствует высоким мировым стандартам.

Надеемся, что наши клиенты по достоинству оценят не только услуги зала, но и его креативное ультрасовременное оформление: атмосфера космической станции создает мотивацию к достижению самых невероятных с первого взгляда целей! Чтобы упражнения дали заметный результат, а недорогие цены радовали своей величиной, рекомендуем приобрести абонемент сразу на несколько тренировок, ведь только так можно в полной мере прочувствовать всю прелесть занятий спортом.

 

Эффективная тренировка в тренажерном зале

 

В спортивном клубе «FITRON» поддерживается высочайшие уровень и технологии фитнеса. Занятия проводятся под руководством опытных квалифицированных тренеров, у которых всегда можно спросить совета. Продуманная зональная расстановка тренажеров позволяет сделать занятия максимально результативными и приятными. Она соответствует трехуровневой концепции тренировочного процесса, поэтому позволяет выбирать интенсивность и сложность нагрузки в соответствии с уровнем подготовки: от начального до профессионального уровня.

Индивидуальные тренировки помогут выработать правильную технику выполнения упражнений, улучшить мотивацию и контроль, сделать занятия эффективными, правильно рассчитать нагрузку. Особенно они важны для новичков, но не менее полезными окажутся и для опытных спортсменов — всегда есть чему учиться и куда развиваться. Персональный тренер делает достижение цели более быстрым, наглядным и в то же время безопасным, он также фиксирует прогресс и корректирует программу с учетом самочувствия, полученных результатов. Тренировки подходят посетителям любого возраста. Наши специалисты с радостью окажут помощь в выборе наилучшего варианта спортивной программы в соответствии с вашими целями и предпочтениями. Стоимость и расписание индивидуальных занятий можно уточнить у нашего менеджера.

 

Узнать стоимость тренировок в тренажерном зале

Политика защиты и обработки персональных данных