Online Cosmo balance

четверг

14 января

13:30-14:00

youtube 

Мест неограниченно

Низкая

Cosmo Balance включает в себя элементы из йоги, пилатеса и тай-чи. Благодаря такому сочетанию упражнений Вы будете корректировать осанку, улучшать подвижность позвоночника и избавляться от проблем со спиной. В дополнение к улучшению гибкости и баланса, Вы будете улучшать физическую форму и тонизировать мышцы. Cosmo Balance также уделяет большое внимание правильной технике дыхания, которая помогает в борьбе со стрессом и тревогой, а также улучшает концентрацию.

Занятие уже завершено

c этой тренировкой выбирают

чт 14 янв. 202118:00

Group Hall 1 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

чт 14 янв. 202119:15

Group Hall 1 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

чт 14 янв. 202120:30

youtube