Online Cosmo balance

понедельник

18 января

20:00-20:30

youtube 

Мест неограниченно

Низкая

Cosmo Balance включает в себя элементы из йоги, пилатеса и тай-чи. Благодаря такому сочетанию упражнений Вы будете корректировать осанку, улучшать подвижность позвоночника и избавляться от проблем со спиной. В дополнение к улучшению гибкости и баланса, Вы будете улучшать физическую форму и тонизировать мышцы. Cosmo Balance также уделяет большое внимание правильной технике дыхания, которая помогает в борьбе со стрессом и тревогой, а также улучшает концентрацию.

Занятие уже завершено

c этой тренировкой выбирают

вт 19 янв. 202107:30

youtube 

вт 19 янв. 202112:00

Group Hall 2 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

вт 19 янв. 202115:00

Group Hall 2 FITRON ГАЗЕТНЫЙ