Online Cosmo balance

воскресенье

28 февраля

17:00-17:30

youtube 

Мест неограниченно

Низкая

Cosmo Balance включает в себя элементы из йоги, пилатеса и тай-чи. Благодаря такому сочетанию упражнений Вы будете корректировать осанку, улучшать подвижность позвоночника и избавляться от проблем со спиной. В дополнение к улучшению гибкости и баланса, Вы будете улучшать физическую форму и тонизировать мышцы. Cosmo Balance также уделяет большое внимание правильной технике дыхания, которая помогает в борьбе со стрессом и тревогой, а также улучшает концентрацию.

Online трансляция занятия будет доступна через 3 дней 3 часов 13 минут

c этой тренировкой выбирают

пн 1 мар. 202108:30

youtube 

пн 1 мар. 202115:00

Group Hall 1 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

пн 1 мар. 202118:00

КЗ FITRON ГАЗЕТНЫЙ