Running Interval

четверг

14 января

8:00-8:40

Cardio Zone FITRON ГАЗЕТНЫЙ

Свободных мест нет

Средняя

Ranning Interval — программа, построенная на основе программы Ranning, но в отличие от нее имеющая более частые смены интервалов, то есть упражнений.
Занятия по данной программе улучшают кардиовыносливость, помогают снизить вес, улучшают координацию, сжигают лишние калории, имеют меньшее время восстановления.

c этой тренировкой выбирают

чт 14 янв. 202110:00

youtube 

чт 14 янв. 202111:00

Group Hall 1 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

чт 14 янв. 202114:00

Group Hall 1 FITRON ГАЗЕТНЫЙ