X-Press-Core
18 мая
13:00-13:55
Group Hall 1Свободно 25 мест
Тренировка, способствует формированию мышечного корсета, удерживающего позвоночник, укрепляет мышцы брюшного пресса, разгибателей позвоночника, косые и межреберные мышцы. Снижает усталость спины, способствует формированию красивой осанки.
c этой тренировкой выбирают