X-Press-Core
29 июня
13:00-13:45
Group Hall 1Свободно 27 мест
Тренировка, способствует формированию мышечного корсета, удерживающего позвоночник, укрепляет мышцы брюшного пресса, разгибателей позвоночника, косые и межреберные мышцы. Снижает усталость спины, способствует формированию красивой осанки.
c этой тренировкой выбирают