Yoga Iyengar

пятница

15 января

20:00-21:30

Group Hall 2 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

Свободных мест нет

Низкая

Серия «асан», связанных между собой динамическими движениями, в ритме определенного дыхания, и концентрацией внимания на точках. Поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других; управление дыханием.

c этой тренировкой выбирают

пт 15 янв. 202120:30

youtube 

сб 16 янв. 202108:30

Group Hall 2 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

сб 16 янв. 202109:00

youtube