Yoga Iyengar

среда

20 января

20:00-21:30

Group Hall 2 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

Свободно 15 мест

Низкая

Серия «асан», связанных между собой динамическими движениями, в ритме определенного дыхания, и концентрацией внимания на точках. Поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других; управление дыханием.

c этой тренировкой выбирают

чт 21 янв. 202110:30

youtube 

чт 21 янв. 202112:00

КЗ FITRON ГАЗЕТНЫЙ

чт 21 янв. 202113:30

youtube