Yoga Iyengar

суббота

23 января

8:30-10:00

Group Hall 2 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

Свободно 15 мест

Низкая

Серия «асан», связанных между собой динамическими движениями, в ритме определенного дыхания, и концентрацией внимания на точках. Поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других; управление дыханием.

c этой тренировкой выбирают

сб 23 янв. 202109:00

youtube 

сб 23 янв. 202111:15

Group Hall 1 FITRON ГАЗЕТНЫЙ

сб 23 янв. 202115:00

КЗ FITRON ГАЗЕТНЫЙ