Принимаем необходимые меры безопасности во всех клубах сети FITRON

Узнать больше

Принимаем необходимые меры безопасности во всех клубах сети FITRON

Узнать больше
Больше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорок

Тренировки на рельеф

Работаем над изменением структуры тела. Тренировки направлены на укрепление мускулатуры без увеличения объемов, но с заметной прорисовкой мышечных волокон.
фильтры
Формат: Все тренировки
Инт.: Все тренировки
Формат тренировок
Интенсивность
Рельеф,Жиросжигание
Lesmills
Популярно
Body Pump
Интенсивность: Высокая
45 мин.
Самая популярная в мире силовая программа тренировок со штангой с научно доказанной эффективностью. Направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.
Рельеф
Lesmills
Сxworx
Интенсивность: Средняя
30 мин.
30-ти минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки.
Рельеф
Lean Legs
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Силовая тренировка , улучшающая  форму, силу и выносливость мышц ног и ягодиц. Повышает выносливость, способствует снижению веса.
Рельеф
Мини-группа
3D-ягодицы
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Тренировка для красивого рельефа и подтянутых ягодиц.
Рельеф
Мини-группа
Здоровая спина
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Комплекс тренировок поможет избавиться от болей в спине, сформировать красивую осанку и позаботиться о здоровье позвоночника.
Рельеф
Мини-группа
Power gym
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Тренировка в тренажерном зале направлена на развитие силы и увеличение мышечной массы.
Рельеф
Мини-группа
Body Strong
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Занятия для развития силы, выносливости и гибкости, которые помогут привести тело в форму.
Рельеф
Мини-группа
Скульптура
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Основной блок упражнений направлен на мышечную силу, вспомогательный блок — на мобильность позвоночника и суставов.
Рельеф
Мини-группа
DeadLift
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Комплекс упражнений для пауэрлифтинга. Развитие максимальной силы спины и ног, подготовка к соревнованиям.
Рельеф
Мини-группа
Functional strength
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Развитие физических качеств, укрепление основных мышечных групп и мышц-стабилизаторов тела.
присоединяйся к команде сильных
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Данные успешно отправлены!

Мы получили твои данные. Наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время! Увидимся на тренировках в FITRON!

Данные не отправлены

Похоже, что-то пошло не так. Попробуйте еще раз через некоторое время или прозвоните по номеру +7 (863) 301-8000.