Top.Mail.Ru
Больше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорок

Тренировки на выносливость

Активизируем все группы мышц. Силовые занятия на общую физическую выносливость направлены на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, тонуса сосудов, развитие координации и мышечного корсета.
фильтры
Формат: Все тренировки
Инт.: Все тренировки
Формат тренировок
Интенсивность
Выносливость
Running
Интенсивность: Средняя
40 мин.
Эта высокоинтенсивная тренировка на 100% повысит твою выносливость, улучшит технику бега и поднимет настроение!
Выносливость
FT Chаllenge
Интенсивность: Высокая
45 мин.
Высокоинтенсивная тренировка на выносливость, направленная на проработку основных групп мышц и развитие силовой выносливости. Способствует снижению веса.
Выносливость
FT TRX
Интенсивность: Средняя
45 мин.
С использованием подвесного оборудования, петель TRX, привычные упражнения откроют новые возможности для увеличения выносливости и силы твоего тела.
Выносливость
Мини-группа
Гири
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Энергозатратная тренировка с гирей, направленная на развитие выносливости, силы мышц и координации.
Выносливость
Мини-группа
Fat burn
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Высокоинтенсивная силовая тренировка на выносливость направлена на снижение веса и коррекцию композиции тела.
Выносливость
Мини-группа
Body Composition
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Тренировки на выносливость для проработки мышц ног и ягодиц, формирования пропорциональной композиции тела.
Выносливость
Мини-группа
Boxing
Интенсивность: Высокая
55 мин.
Силовая тренировка по боксу развивает скорость, выносливость и реакцию. Эффективный индивидуальный подход к обучению практическим навыкам бокса.
Выносливость
Мини-группа
Strip Dance
Интенсивность: Средняя
55 мин.
Тренировка поможет развить выносливость, пластику, технику, чувство ритма, научит владеть своим телом и выражать эмоции через танец.
Жиросжигание,Выносливость
Джампинг (Jumping)
Интенсивность: Высокая
мин.
это система кардиотренировок на мини‑батутах, придуманная чешскими фитнес‑инструкторами. Во время тренировки спокойные шаги, покачивания и упражнения на баланс чередуются с интенсивными спринтами и высокими прыжками.
присоединяйся к команде сильных
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Данные успешно отправлены!

Мы получили твои данные. Наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время! Увидимся на тренировках в FITRON!

Данные не отправлены

Похоже, что-то пошло не так. Попробуйте еще раз через некоторое время или прозвоните по номеру +7 (863) 301-8000.