Как сориентироваться в расписании групповых программ?

Чтобы вам было проще сориентироваться в расписании групповых программ, мы включили в клубную карту вводную персональную тренировку. На ней инструктор расскажет о всех видах групповых тренировок, определит уровень вашей физической подготовки, ознакомится с противопоказаниями, поможет обозначить фитнес-цели на ближайший период и составит индивидуальный план посещения групповых классов.