Принимаем необходимые меры безопасности во всех клубах сети FITRON

Узнать больше
Больше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорокБольше никаких отговорок

Тренировки подобранные для твоей цели

Жиросжигание

Создаем красивую и пропорционально сложенную фигуру
Подробнее
Жиросжигание
Cosmo cycle
Интенсивность: Средняя
45 мин.
Незабываемая велогонка способная сжечь колоссальное количество  калорий и достичь хорошей физической формы за короткий промежуток времени.
Жиросжигание
Lesmills
Популярно
Body Pump
Интенсивность: Высокая
45 мин.
Самая популярная в мире силовая программа тренировок со штангой с научно доказанной эффективностью. Направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.
Подробнее

Гибкость

Улучшаем растяжку и увеличиваем подвижность в суставах всего тела.
Подробнее
Гибкость
Body Balance
Интенсивность: Средняя
45 мин.
Прекрасно подойдет для увеличения гибкости, снятия стресса, растяжения мышц и улучшения осанки.
Гибкость
Stretch
Интенсивность: Низкая
45 мин.
Тренировка для быстрого снятия мышечного напряжения и усталости мышц.
Подробнее

Рельеф

Работаем над изменением структуры тела
Подробнее
Рельеф
Lesmills
Популярно
Body Pump
Интенсивность: Высокая
45 мин.
Самая популярная в мире силовая программа тренировок со штангой с научно доказанной эффективностью. Направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы.
Рельеф
Lesmills
Сxworx
Интенсивность: Средняя
30 мин.
30-ти минутная тренировка кора, которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки.
Подробнее

Выносливость

Активизируем все группы мышц
Подробнее
Выносливость
Running
Интенсивность: Средняя
40 мин.
Эта тренировка на 100% повысит твою выносливость, улучшит технику бега и поднимет настроение!
Выносливость
FT Chаllenge
Интенсивность: Высокая
45 мин.
Высокоинтенсивная тренировка, направленная на проработку основных групп мышц и развитие силовой выносливости. Способствует снижению веса.
Подробнее

Бассейн

Тренировки в бассейне
Подробнее
Бассейн
WATER BODY
Интенсивность: Низкая
45 мин.
Универсальная тренировка по укреплению всех основных мышечных групп: ноги, ягодицы, руки, брюшной пресс, спина. Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.
Бассейн
WATER Fitness
Интенсивность: Средняя
45 мин.
Тренировка направлена на улучшение аэробной работоспособности мышц и развития силы с использованием дополнительного оборудования в бассейне.
Подробнее

специальные программы

Мини-группы
Более 16 тренировокВсе уровни
outdoor тренировки
Более 16 тренировокВсе уровни
детский фитнес
Более 16 тренировокВсе уровни