Принимаем необходимые меры безопасности во всех клубах сети FITRON

Узнать больше

Принимаем необходимые меры безопасности во всех клубах сети FITRON

Узнать больше
Назад

Обязательно ли считать калории, чтобы похудеть?

Подсчет калорий – это фактически единственный вариант придерживаться правильного питания, если вы занимаетесь спортом и хотите сохранить мышечную массу. Жесткие низкокалорийные диеты и монодиеты в первую очередь наносят удар по мышечной ткани, а не по жировой: в режиме серьезных ограничений организму проще попрощаться с мышцами, поскольку они требуют больше энергии.

Мы ответили на твой вопрос?

fitronfitronfitronfitronfitronfitronfitronfitron

Ответили на твой вопрос?

Если нет — напиши нам

Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

данные отправлены!

Мы получили твои данные. Наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время. А пока ты можешь пройти быстрый тест и составить программу тренировок на неделю.

УПС! Что-то пошло не так

Похоже, что-то пошло не так. Попробуйте еще раз через некоторое время или прозвоните по номеру +7 (863) 301-8000.