Выберите клуб
FITRON Орбита
FITRON Горизонт
FITRON Газетный
FITRON Миллениум
Step time

Step time

Продолжительность: 55 мин

Аэробная степ тренировка, среднего уровня сложности с использованием STEP платформы. Улучшает общую выносливость, тренирует мышцы ног, способствует снижению веса.

Уровень подготовки: средний.