Выберите клуб
FITRON Орбита
FITRON Горизонт
FITRON Газетный
FITRON Миллениум
Water Body

Water Body

Продолжительность: 50 мин

Направленность: силовая программа.

Интенсивность: от низкого до среднего.

Сложность: для любого уровня подготовленности.

Описание: Универсальная тренировка по укреплению всех основных мышечных групп:ноги, ягодицы, руки, брюшной пресс, спина.Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.