Силовая тренировка со штангой для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок. В тренировке используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, которые прорабатывают все основные группы мышц и развивают выносливость. BODYPUMP быстро снизить вес. 

*тренировка проводится в формате Virtual – видеозапись занятия транслируется на большой экран