Назад

Обязательно ли для похудения следить за питанием, если я регулярно тренируюсь?

Обязательно. Тренировки дают дополнительный расход калорий, укрепляют мышцы, развивают выносливость и улучшают качество тела. Но снижение веса и уменьшение процента жира — это вопрос питания. Если вы потребляете в день больше, чем ваш организм способен потратить, то вы будете поправляться даже после регулярных интенсивных тренировок.

Мы ответили на твой вопрос?

fitronfitronfitronfitronfitronfitronfitronfitron

Ответили на твой вопрос?

Если нет — напиши нам

Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

данные отправлены!

Мы получили твои данные. Наш менеджер свяжется с тобой в ближайшее время. А пока ты можешь пройти быстрый тест и составить программу тренировок на неделю.

УПС! Что-то пошло не так

Похоже, что-то пошло не так. Попробуйте еще раз через некоторое время или прозвоните по номеру +7 (863) 301-2000.