Расписание тренировок
Возраст
12
15+
17+
Цель занятий
антистресс
выносливость
гибкость
рельеф
снижение веса
укрепление здоровья
Группа мышц
все тело
ноги
пресс
руки
спина
ягодицы
пн9 марта
вт10 марта
ср11 марта
чт12 марта
пт13 марта
сб14 марта
вс15 марта
пн16 марта
вт17 марта
ср18 марта
07:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Нет расписания на выбранную дату
